Die 37,5-Std.-Woche für den Chef - Das gesunde Verhältnis von Beruf- und Privatleben.

Hauptthemen

Ein Auszug aus den wichtigsten Themen:

  • Typische Stressfaktoren, denen du als Unternehmer im Arbeitsalltag ausgesetzt bist und wie du diese optimal bewältigst
  • Das gesunde Verhältnis von Beruf- und Privatleben. So schaffst du es, deiner Führungsrolle gerecht zu werden, ohne dabei dein Privatleben zu vernachlässigen und umgekehrt
  • Wie du klüger anstatt härter arbeitest., Arbeitszeit effektiv managst und die Produktivität steigern kannst
  • Zeitkiller erkennen und eliminieren
  • Prioritäten richtig setzen
  • Den Blick für das Wesentliche im Leben behalten
  • Mehr Gesundheit und Wohlbefinden durch regelmäßige Erholung und Regeneration
  • Mehr Lebensqualität durch ein erfülltes Privatleben

Kursdauer

Einen Tag: 10:00 – 17:00 Uhr

Kosten

Kosten pro Teilnehmer: € 199,- zzgl. MwSt. Die Kosten für Pausengetränke und Mittagessen sind in den Seminarkosten enthalten.

Zertifikate

Teilnahmebestätigung der Busch-Jaeger Akademie

Kursziel

Unternehmer sind stark ausgerichtet auf ihre Berufsrolle. Existenzängste, der damit verbundene Druck und Zeitmangel sind eine große Belastung. Selbstverständlich hat das nicht nur Folgen für die Gesundheit, sondern auch Auswirkungen auf die privaten Lebensbereiche – so kommen meist Partner und Familie zu kurz, soziale Kontakte werden weniger und es bleibt kaum Zeit und Energie für die eigenen Hobbies. In diesem Seminar erfährst du, wie du deiner Unternehmerrolle gerecht wirst, ohne dabei deine Gesundheit und dein Privatleben zu vernachlässigen. Du erhälst Tools, die zu einem besseren Umgang mit Stress und gleichzeitig zu mehr Lebensqualität für dich und deine Familienmitglieder führen.

Vorbedingungen

Keine

Beschreibung

Wie steht es um deine „Work-Life-Balance“ als Unternehmer? Chef-Sein erfordert viel Zeit und Kraft. Ein erfülltes Privatleben gehört ebenso zu einem gesunden und zufriedenen Alltag wie eine erfüllende berufliche Tätigkeit. Herrscht ein Ungleichgewicht zu Lasten der Erholung und Freizeit, kann das zu ernsthaften gesundheitlichen Beeinträchtigungen führen.

Dieses Seminar ist bereits ausgebucht.

Die nächsten Termine werden wir an dieser Stelle rechtzeitig bekannt geben.
Wenn Sie noch Fragen haben, nehmen Sie gerne Kontakt zu uns auf.
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